Si tu débutes dans le développement personnel, ou que tu souhaites travailler sur toi mais tu ne sais pas par où commencer, sois la ou le bienvenue ! 

Pour commencer, lis ces articles dans l’ordre pour te familiariser avec les notions du développement personnel. Tu parviendras au fur et à mesure à mieux comprendre ce qui se passe à l’intérieur de toi et ainsi, percevoir d’un oeil nouveau le monde et les personnes qui t’entourent. En comprenant les tenants et les aboutissants d’une situation, on arrive toujours à la démêler. La clé étant de s’exercer encore et encore !

Bonne lecture !

Première étape : S’initier aux valeurs du développement personnel

Article 1 : Comprendre l’évolution du développement personnel et ses différents courants

Article 2 : Mieux se connaître grâce à des exercices simples

Article 3 : Comprendre les enjeux et le but d’une introspection

Deuxième étape : S’exercer et accueillir les premiers changements intérieurs

Article 4 : Techniques et méthodes clés pour apprendre à gérer ses émotions

Article 5 : Améliorer sa confiance en soi et intégrer toute sa puissance

Tu peux également télécharger gratuitement mon guide « Comment oser dire non ? » qui t’enseignera tous les fondamentaux pour démarrer et réussir à atteindre tes premiers objectifs 🙂

Ensuite, je t’invite à aller voir le plan du site pour dénicher les articles qui t’intéressent, ou consulter simplement les derniers articles publiés. Tu peux également me retrouver sur Instagram pour profiter de plus de conseils au quotidien !